رژیم لاغری وگان چیست؟ گیاهخواری بسیار محبوب شده است افراد زیادی تصمیم گرفته اند به دلایل اخلاقی، محیطی و بهداشتی گیاهخوار شوند ؛زمانی که کار درست انجام شود، چنین رژیم غذایی می تواند منجر به فواید سلامتی مختلفی از جمله لاغری و بهبود کنترل قند خون شود با این وجود، رژیم غذایی منحصرا گیاهی ممکن است در برخی موارد خطر … رژیم وگان (vegan) چیست؟توضیحات بیشتر
رژیم لاغری و کاهش وزن سریع ۳ روزه با تخم مرغ تخم مرغ یکی از غذاهایی است که اکثریت مردم دوست دارند از حالا به بعد نیز ،به شما کمک میکند تا لاغر و خوش اندام هم شوید ، رژیم تخم مرغ،یک رژیم غذایی محکم است.که تخم مرغ ،عنصر اصلی آن است که تمام مشکلات مربوط به وزن شما را حل … رژیم تخم مرغ و کاهو چیست؟توضیحات بیشتر
رژیم کتوژنیک رژیم کتوژنیک (یا به طور خلاصه رژیم کتو) یک رژیم کم کربوهیدرات و پرچرب است که برای برخی از گروه های خاص فواید بسیاری دارد. مطالعات زیادی بر روی رژیم کتو نشان داده که رژیم کتوژنیک باعث کاهش وزن میشود و در برخی افراد موجب افزایش سلامتی میشود. رژیم کتوژنیک میتواند در پیشگیری از بروز برخی … رژیم کتوژنیک چیست؟توضیحات بیشتر
رژیم قلیایی (آلکالاین) و هر آنچه که باید بدانید رژیم قلیایی یا آلکالاین چیست؟ و چطور به کاهش وزن کمک میکند؟ چرا استفاده از رژیم قلیایی توصیه میشود؟ این رژیم غذایی، تنها رژیمی است که میتواند به طول عمر شما کمک کند! رژیم آلکالاین میتواند به کاهش وزن و جلوگیری از مشکلاتی مانند آرتروز، سنگ … رژیم قلیایی و آلکالاین چیست؟توضیحات بیشتر
