با دانستن اینکه با هوای تزریق شده با هیدروژن کار خوبی برای بدن خود انجام می دهید، نفس راحتی خواهید کشید. هیدروژن درمانی استنشاقی مهراندیشان دارای اثرات آنتی اکسیدانی مثبت، ضد التهابی، ضد حساسیت، ضد چاقی و ضد پیری است. شما می توانید با استفاده از هیدروژن درمانی استنشاقی، بیماری هایی مانند آسم و آلرژی های فصلی را کاهش دهید.

هیدروژن استنشاقی چیست؟

هیدروژن درمانی استنشاقی یک درمان طبیعی و بدون دارو است که از مزایای گاز هیدروژن برای کمک به احساس بهتر و زندگی سالم‌تر استفاده می‌کند.

گاز هیدروژن به سادگی ترکیبی از دو اتم هیدروژن (H2 ) است . بی بو و بی رنگ است. این گاز به دلیل خواص منحصر به فردش توجه بسیاری از محققان در سراسر جهان را به خود جلب کرده است. هیدروژن در بیش از ۱۷۰ مدل بیماری انسان و حیوان، از جمله هر عضو بدن انسان، اثرات درمانی دارد. دلیل اصلی این امر این است که H2 به  معکوس کردن استرس اکسیداتیو و التهاب کمک می کند، که تقریباً ریشه هر بیماری و آسیب شناسی بیماری ها است.

بدنبال جستجوی تسکین دردها: مزایای هیدروژن درمانی استنشاقی

هیدروژن استنشاقی در مراقبت های بهداشتی محبوبیت پیدا می کند زیرا گازی تمیز و غیر سمی است که می تواند برای درمان بیماران مبتلا به بسیاری از بیماری ها استفاده شود. تحقیقات دانشگاه لوما لیندا گزارش می دهد که هیدروژن درمانی این پتانسیل را دارد که به درمان بیماران مبتلا به هشت بیماری از ده بیماری برتر فهرست شده توسط مراکز کنترل بیماری کمک کند.

نشان داده شده است که هیدروژن درمانی استنشاقی به دلیل اثرات مفید فراوان، بیش از ۱۷۰ بیماری را درمان و از آن محافظت می کند.

• کاهش التهاب
• تقویت سلامت سلولی
• افزایش انرژی
• تقویت عملکرد شناختی
• تقویت اثرات ضد پیری -سلامتی و رنگ پوست
• بهبود خواب
• بهبود مدیریت وزن و کاهش وزن راحت تر
• افزایش عملکرد ورزشی
• کاهش زمان بهبودی بیماری ها
• اثر ضد سرطان و ضد تومور – جلوگیری از سرطان

هیدروژن درمانی چگونه کار می کند؟

هیدروژن دارای خواص منحصر به فردی است که به آن اجازه می دهد به راحتی به غشای سلولی، از جمله غشای موجود در مغز، نفوذ کند تا به بخش های میکروسکوپی و درون سلولی برسد .  اثرات درمانی هیدرژن را براحتی می توان احساس نمود.

هیدروژن تراپی مولکولی (Molecular Hydrogen Therapy) یک روش درمانی نوین است که از هیدروژن مولکولی (H2) به عنوان یک آنتی اکسیدان و ضد التهاب استفاده می‌کند. این روش به دلیل خواص بالقوه‌اش در بهبود سلامت و درمان بیماری‌ها مورد توجه قرار گرفته است. در ادامه به برخی از مزایای هیدروژن تراپی مولکولی اشاره می‌شود:

 1. **خاصیت آنتی اکسیدانی قوی**

   – هیدروژن مولکولی به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی عمل می‌کند و رادیکال‌های آزاد مضر مانند هیدروکسیل (OH) را خنثی می‌کند. این رادیکال‌ها می‌توانند به سلول‌ها و DNA آسیب برسانند و باعث پیری زودرس و بیماری‌های مزمن شوند.

 2. **کاهش التهاب**

   – هیدروژن مولکولی دارای خواص ضد التهابی است و می‌تواند به کاهش التهاب در بدن کمک کند. این خاصیت برای بیماری‌های التهابی مانند آرتریت، بیماری‌های روده و سایر شرایط التهابی مفید است.

 3. **محافظت از سلول‌ها**

   – هیدروژن مولکولی می‌تواند از سلول‌ها در برابر آسیب‌های اکسیداتیو محافظت کند و به بهبود عملکرد سلولی کمک نماید. این موضوع به ویژه در شرایط استرس اکسیداتیو مانند بیماری‌های قلبی-عروقی و عصبی اهمیت دارد.

 4. **بهبود عملکرد مغز**

   – مطالعات نشان داده‌اند که هیدروژن مولکولی ممکن است به بهبود عملکرد مغز و محافظت از نورون‌ها کمک کند. این موضوع می‌تواند برای بیماری‌های عصبی مانند آلزایمر، پارکینسون و سکته مغزی مفید باشد.

 5. **بهبود عملکرد ورزشی**

   – هیدروژن تراپی می‌تواند به کاهش خستگی عضلانی و بهبود ریکاوری پس از ورزش کمک کند. این روش ممکن است با کاهش استرس اکسیداتیو و التهاب ناشی از فعالیت‌های شدید ورزشی، عملکرد ورزشی را بهبود بخشد.

 6. **کاهش عوارض جانبی پرتودرمانی**

   – در بیماران تحت پرتودرمانی، هیدروژن مولکولی می‌تواند به کاهش عوارض جانبی ناشی از پرتوها کمک کند و کیفیت زندگی بیماران را بهبود بخشد.

 7. **بی‌خطر بودن و عدم سمیت**

   – هیدروژن مولکولی به طور طبیعی در بدن تولید می‌شود و بی‌خطر است. این روش درمانی فاقد عوارض جانبی جدی است و می‌تواند به راحتی در ترکیب با سایر درمان‌ها استفاده شود.

 8. **پشتیبانی از سلامت کلی بدن**

   – هیدروژن تراپی ممکن است به بهبود سلامت کلی بدن کمک کند، از جمله بهبود عملکرد سیستم ایمنی، کاهش استرس اکسیداتیو و افزایش سطح انرژی.

 9. **کاربردهای گسترده**

   – هیدروژن مولکولی می‌تواند در درمان یا مدیریت طیف وسیعی از بیماری‌ها از جمله دیابت، بیماری‌های کبدی، بیماری‌های قلبی و حتی برخی سرطان‌ها مورد استفاده قرار گیرد.

 10. **روش‌های متنوع مصرف**

   – هیدروژن مولکولی را می‌توان از طریق روش‌های مختلفی مانند نوشیدن آب غنی شده با هیدروژن، استنشاق گاز هیدروژن یا استفاده از حمام هیدروژن دریافت کرد. این تنوع روش‌ها باعث می‌شود که این درمان برای افراد مختلف قابل دسترسی باشد.

در کل، هیدروژن تراپی مولکولی به عنوان یک روش درمانی نویدبخش با پتانسیل بالا برای بهبود سلامت و درمان بیماری‌ها شناخته می‌شود.

چه چیزی در درمان با هیدروژن مد نظر است

استنشاق گاز هیدروژن یک روش ساده و موثر برای درمان بسیاری از بیماری ها است. گاز هیدروژن از یک ژنراتور مخصوص می آید و توسط کانولای بینی – یک لوله استاندارد در بینی که معمولاً برای رساندن اکسیژن استفاده می شود – به شما می رسد. طبق استانداردها ۲-۴٪از مخلوط گاز هیدروژن  نسبت به کل گازی که وارد بدن می شود برای استنشاق استفاده می شود و استفاده از آن بسیار آسان است. فقط با نفس کشیدن، هیدروژن در عرض ۳۰ دقیقه پس از استنشاق به سرعت جذب خون می شود و حضور آن در بدن پس از ۶۰ دقیقه از بین می رود. با این حال، این گاز مجموعه‌ای از واکنش‌های سالم را در سطح سلولی در سرتاسر بدن ایجاد می‌کند که مزایای آن تا مدت‌ها پس از از بین رفتن هیدروژن باقی می‌ماند.

چند وقت یکبار می توانم هیدروژن تنفس کنم؟

زیبایی این درمان این است که می توان آن را روزانه با افزایش اثرات درمانی انجام داد. مطالعات نشان می دهد که ایمنی پایدار و فواید تجمعی دارد و آن را به یک درمان زیبا با کاربردهای متعدد تبدیل می کند.

علم پشتیبان استنشاق هیدروژن و هیدروژن تراپی

در اوایل سال ۱۹۷۵، محققان دانشگاه بیلور و تگزاس A&M گزارش دادند که هیدروژن درمانی به طور موثر تومورهای ملانوما را در موش کاهش می دهد.  با این حال، تا سال ۲۰۰۷ بود که علاقه به هیدروژن درمانی شروع به رشد کرد. دانشمندان نشان دادند که استنشاق گاز هیدروژن در غلظت‌های پایین یا بلعیدن محلول آبی حاوی هیدروژن محلول، اثرات درمانی دارد.

به طور خاص، هیدروژن استنشاقی برای موارد زیر مفید یافت شده است:

• به طور انتخابی مولکول های رادیکال واکنش پذیر را پاکسازی می کند
• آنزیم های آنتی اکسیدانی خاصی را تنظیم کنید
• سیتوکین های التهابی را سرکوب می کند
• به سلول ها کمک کنید از پیری جلوگیری کنند و عمر طولانی تری داشته باشند
• القای مرگ سلولی (آپوپتوز) برای سلول هایی که به شدت آسیب دیده اند
• نشان دادن پتانسیل در درمان سرطان ها
• سرکوب تشکیل و رشد تومور
• افزایش اثرات ضد پیری
• آلرژی را کاهش دهید
• پیشگیری و کاهش چاقی

در ابتدا تصور می شد که مزایای هیدروژن به دلیل توانایی آنتی اکسیدانی آن در خنثی کردن رادیکال های هیدروکسیل است. مکانیسم های دقیقی که توسط آن H2 استرس اکسیداتیو را کاهش می دهد هنوز در حال بررسی است. با این حال، هیدروژن مسیر Nrf2 را فعال می کند، که رونویسی بیش از ۲۰۰ ژن محافظ سلولی را تنظیم می کند.  فعال شدن مسیر Nrf2 می تواند بر فعالیت آنزیم های فاز II، از جمله سم زدایی، آنتی اکسیدان، آنتی آپوپتوز و فرآیندهای متابولیک تأثیر بگذارد. این فرایند ممکن است توضیح دهد که چرا H 2 همچنین می تواند به درمان دیابت و چاقی کمک کند.

در یک کارآزمایی کنترل شده برای آرتریت روماتوئید، هیدروژن درمانی علائم بیماری را به مدت چهار هفته پس از توقف تجویز هیدروژن بهبود بخشید.

References: 

1. Ichihara, M., et al., Beneficial biological effects and the underlying mechanisms of molecular hydrogen – comprehensive review of 321 original articles. Med Gas Res, 2015. 5: p. 12.
2. Zhang, Y., et al., Hydrogen Therapy in Cardiovascular and Metabolic Diseases: from Bench to Bedside. Cell Physiol Biochem, 2018. 47(1): p. 1-10.
3. Sano, M., et al., Promising novel therapy with hydrogen gas for emergency and critical care medicine. Acute Med Surg, 2018. 5(2): p. 113-118.
4. Li, S., et al., Hydrogen gas in cancer treatment.Front Oncol, 2019. 9(696). doi:۱۰.۳۳۸۹/fonc.2019.00696
5. Ohsawa, I., et al., Hydrogen acts as a therapeutic antioxidant by selectively reducing cytotoxic oxygen radicals. Nat Med, 2007. 13(6): p. 688-694.
6. Nakao, A., et al., Effectiveness of Hydrogen Rich Water on Antioxidant Status of Subjects with Potential Metabolic Syndrome-An Open Label Pilot Study.Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition, 2010. 46(2): p. 140-149.
7. Trivic, T., et al., Drinking hydrogen-rich water for 4 weeks positively affects serum antioxidant enzymes in healthy men: a pilot study. Current Topics in Nutraceutical Research, 2017. 15(1): p. 45-48.
8. Shelton, P. and A.K. Jaiswal, The transcription factor NF-E2-related factor 2 (Nrf2): a protooncogene? FASEB J, 2013. 27(2): p. 414-23.
9. Ishibashi, T., et al., Consumption of water containing a high concentration of molecular hydrogen reduces oxidative stress and disease activity in patients with rheumatoid arthritis: an open-label pilot study. Medical Gas Research, 2012. 2(1): p. 27.
10. Nicolson, G.L., et al., Clinical Effects of Hydrogen Administration: From Animal and Human Diseases to Exercise Medicine. International Journal of Clinical Medicine, 2016. 7(1).
11. Ohta, S. Recent progress toward hydrogen medicine: potential of molecular hydrogen for preventive and therapeutic applications. CurrPharm Des, 2011 July. 17(22): p. 2241-2252. doi: ۱۰.۲۱۷۴/۱۳۸۱۶۱۲۱۱۷۹۷۰۵۲۶۶۴
12. Kamimura, N., et al., Molecular Hydrogen Improves Obesity and Diabetes by Inducing Hepatic FGF21 and Stimulating Energy Metabolism in db/db Mice. Obesity, 2011.
13. Wang, H., et al., Hydrogen-Rich Saline Activated Autophagy via HIF-1alpha Pathways in Neuropathic Pain Model. Biomed Res Int, 2018. 2018: p. 4670834.
14. Shu-Lin, L., Liu, K., Qiang, S., et al. Hydrogen therapy may be a novel and effective treatment for copd. Front Pharmacol, 2011. 2: p. 19. doi: ۱۰.۳۳۸۹/fphar.2011.00019
15. Korovljev, D., et al., Molecular hydrogen affects body composition, metabolic profiles, and mitochondrial function in middle-aged overweight women. Ir J Med Sci, 2017.
16. George, J.F. and A. Agarwal, Hydrogen: another gas with therapeutic potential. Kidney International, 2010. 77(2): p. 85-87.
17. Dole, M., F.R. Wilson, and W.P. Fife, Hyperbaric hydrogen therapy: a possible treatment for cancer. Science, 1975. 190(4210): p. 152-4.
18. Ohta, S., Molecular hydrogen as a preventive and therapeutic medical gas: initiation, development and potential of hydrogen medicine. Pharmacol Ther, 2014.
19. Xun, Zm., Zhao, Qh., Zhang, Y. et al. Effects of long-term hydrogen intervention on the physiological function of rats. Sci Rep 10, 18509 (2020). https://doi.org/10.1038/s41598-020-75492-w
20. Qian, L., J. Shen, and X. Sun, Methods of Hydrogen Application. Hydrogen Molecular Biology and Medicine. 2015: Springer Netherlands.
21. Yuan, J., et al., Hydrogen-rich water attenuates oxidative stress in rats with traumatic brain injury via Nrf2 pathway. J Surg Res, 2018. 228: p. 238-246.
22. Swamy, S.M., N.S. Rajasekaran, and V.J. Thannickal, Nuclear Factor-Erythroid-2-Related Factor 2 in Aging and Lung Fibrosis. Am J Pathol, 2016. 186(7): p. 1712-23.
23. Ishibashi, T., et al., Therapeutic efficacy of infused molecular hydrogen in saline on rheumatoid arthritis: A randomized, double-blind, placebo-controlled pilot study. Int Immunopharmacol, 2014. 21(2): p. 468-473.
24. Zhang, J.Y., et al., Protective role of hydrogen-rich water on aspirin-induced gastric mucosal damage in rats. World J Gastroenterol, 2014. 20(6): p. 1614-22.
25. Gu, H., et al., Pretreatment with hydrogen-rich saline reduces the damage caused by glycerol-induced rhabdomyolysis and acute kidney injury in rats. J Surg Res, 2014. 188(1): p. 243-9.
26. Kawasaki, H., J.J. Guan, and K. Tamama, Hydrogen gas treatment prolongs replicative lifespan of bone marrow multipotential stromal cells in vitro while preserving differentiation and paracrine potentials. Biochemical and Biophysical Research Communications, 2010. 397(3): p. 608-613.
27. Zheng, Y. and D. Zhu, Molecular Hydrogen Therapy Ameliorates Organ Damage Induced by Sepsis. Oxid Med Cell Longev, 2016. 2016: p. 5806057.
28. Dixon, B.J., J. Tang, and J.H. Zhang, The evolution of molecular hydrogen: a noteworthy potential therapy with clinical significance. Med Gas Res, 2013. 3(1): p. 10.